Title: Tips Terhindar Aksi Pembobolan ATM
Published: Fri, 28 Aug 2015 00:59:00 +1300
Categories: Artikel Bebas, Berita, Semuannya, Tips Triks,
Content:

Tips Terhindar Aksi Pembobolan ATM

JAKARTA – Masyarakat kini harus semakin waspada dengan tertangkapnya sekelompok orang yang melakukan pembobolan ATM. Modus para pelaku dengan cara membeli data informasi ATM nasabah yang dijual bebas di internet.

Data yang dijual bebas tersebut adalah hasil skimming. Data magnetic maupun PIN yang berfungsi untuk otentifikasi transaksi. Teknologi skimming terus berkembang, mulai dari alat pengintai yang ditaruh di luar mesin ATM dan kini ada juga alat skimming yang bias dipasang di dalam mesin ATM.

Dengan ancaman yang semakin meningkat ini ada beberapa hal yang perlu dilakukan oleh nasabah, terutama yang sangat sering menggunakan ATM-nya.

Pertama, yang umum dilakukan adalah berhati-hati saat memasukkan PIN. Kita perlu waspada sekiranya para pelaku memasang kamera tersembunyi untuk mengetahui PIN kita. Selain kamera, para pelaku terkadang memasang “tombol palsu”, sehingga tahu PIN secara langsung. Untuk itu nasabah perlu menutup tangan saat memasukkan PIN.

Kedua, mengurangi transaksi lewat ATM adalah satu langkah bijak. Mudahnya menjebol mesin ATM di Indonesia salah satunya karena 80 persen lebih masih memakai Windows XP yang sudah tidak didukung oleh Microsoft. Sehingga jaminan keamanan relative sangat lemah.

Ketiga, gunakan mesin ATM yang berada di lingkungan Bank. Paling tidak pihak Bank sendiri akan menjamin keamanan lingkungannya dari orang-orang tidak dikenal, sehingga dirasa lebih aman. Jangan pilih ATM di tempat yang remang-remang dan sepi, karena menjadi pilihan para pelaku skimming.

Keempat, cek saldo secara berkala agar kita tahu persis berapa uang kita, sehingga bila terjadi kehilangan kita bias segera melapor kepihak bank.

Kelima, perhatikan kondisi mesin ATM apakah ada sesuatu yang mengganjal. Dahulu alat skimming terlihat menonjol di pasang di bagian luar mesin ATM. Walaupun kini jarang dipakai para pelaku, minimal kita tahu bahwa mesin ATM yang akan kita pakai bebas dari alat skimming luar dan kamera tersembunyi.

Keenam, ganti PIN secara berkala dan sesering mungkin. Namun yang perlu diperhatikan adalah penggantian PIN ATM harus dilakukan di beberapa mesin ATM yang berbeda.

Walau tak sepenuhnya bias terbebas dari aksi skimming, namun usaha tersebut perlu dilakukan sebagai upaya preventif. Sambil menunggu perbankan dan pemerintah menggulirkan regulasi yang lebih progresif di dunia keamanan cyber, nasabah perlu terus mengedukasi diri agar tak selalu menjadi korban.

Penulis adalah PratamaPersadha, Chairman CISSReC (Communication and Information System Security Research Center), lembaga riset non-profit di bidang keamanan cyber dan komunikasi

sumber ;okezone

mau jualan tiket Kereta Api atau pesan buat sendiri bs Daftar klik Di sini
kamu bs punya Toko obat Herbal tanpa keluar modal di sini

Title: Cara Aman Transaksi Perbankan via Online
Published: Sun, 25 Oct 2015 00:10:00 +1300
Content:

Cara Aman Transaksi Perbankan via Online

Cara Aman Transaksi Perbankan via Online (Foto: Ist)

Maraknya pencurian uang nasabah perbankan memang harus disikapi cukup serius, baik oleh pemerintah maupun perbankan sendiri. Seringkali nasabah disalahkan karena ketidaktahuan akan tindakan yang harus dilakukan.

Kemungkinan pencurian dana nasabah perbankan semakin besar, terutama karena akses internet yang semakin besar. Para peretas memanfaatkan semakin tingginya adopsi teknologi dunia perbankan, mereka memanfaatkan celah yang ada di sana.

Pencurian dana nasabah bisa lewat hampir seluruh fasilitas yang disediakan oleh perbankan. Mulai dari ATM, SMS Banking, Internet Banking sampai pada kartu kredit. Untuk meminimalisir pencurian dana nasabah, perbankan perlu memperkuat sistemnya dengan adopsi teknologi enkripsi.

Selain itu yang jauh lebih penting adalah perbankan wajib melakukan edukasi pada nasabah sebagai pemegang otentifikasi akhir untuk bertransaksi.

Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan nasabah untuk mengamankan transaksi dengan sarana yang disediakan perbankan via Online sepeti dikemukakan Pratama Persadha, Chairman CISSReC.

Internet Banking

Ini adalah model transaksi paling aman yang bisa digunakan oleh nasabah perbankan pada umumnya. Sempat ramai karena kasus sinkronisasi token yang menyerang dua bank besar nasional.

Sebenarnya transaksi dengan internet banking relatif aman dibanding cara lainnya, karena dibantu dengan adanya token yang memberikan kode otentifikasi final secara acak.

Walau begitu, nasabah tetap harus waspada. Caranya dengan mengecek alamat situs internet banking. Bila alamat webnya dirasa bermasalah tidak seperti biasanya, nasabah bisa menghubungi call center resmi bank bersangkutan. Kejadian semacam ini pernah ada di pertengahan 2000-an.

Nasabah pengguna layanan perbankan saat itu diserang web palsu dengan nama yang cukup mirip. Para pelaku biasanya menjebak nasabah lewat email phising dan memberikan tautan yang mengarah ke web palsu.

Selain itu, nasabah juga harus mengecek apakah web internet banking milik bank cukup aman, minimal sudah mengadopsi HTTPS.

Tak kalah penting adalah gunakan jaringan sendiri, jangan sampai melakukan proses internet banking dengan WiFi umum yang terbuka, serta hindari transaksi lewat gadget orang lain. Jika ini dilakukan, orang lain bisa masuk dan mengetahui user name maupun password kita.

Terakhir, secara berkala gantilah password akun internet banking. Minimal pergantian password dilakukan setiap tiga bulan. Jangan menggunakan nama, tanggal lahir, maupun hal lain yang relasinya mudah ditebak orang lain.

SMS Banking

Sarana SMS Banking ini lebih rentan dibandingkan internet banking. Terutama karena di Indonesia metode SMS Banking tidak disertai pengamanan enkripsi yang memadai. Tercatat masih banyak bank besar di Indonesia tidak mengamankan SMS Banking dengan enkripsi, akibatnya orang lain bisa saja membaca transaksi secara kasat mata.

Ditambah lagi, pengamanan jaringan yang digunakan. Bagi yang mengerti bisa saja mereka mengintersep proses transfer dan mengalihkan ke rekening lain. Karena itu, gunakan SMS Banking dalam keadaan terdesak saja, dan pastikan dalam keadaan sinyal yang cukup.

Anjungan Tunai Mandiri (ATM)

Transaksi melalui ATM sangatlah umum bagi masyarakat Indonesia. Namun yang perlu diketahui adalah ATM di Indonesia sangat rentan terhadap kejahatan. Alasannya jelas karena lebih dari 80% masih mengadopsi Windows XP pada sistem ATM-nya. Microsoft sudah tidak lagi mendukung keamanan Windows XP, sehingga mereka tidak menggulirkan update keamanan untuk siapa saja pemakainya.

Inilah yang menjadi alasan Indonesia dijadikan “home base” kejahatan ATM yang menyerang para turis asing. Para tersangka mengaku menjebol ATM di Indonesia jauh lebih mudah dibanding di Eropa dan Amerika Serikat.

Karena itu, periksalah apakah ada kejanggalan pada ATM yang kita pakai. Misalnya terpasang benda aneh yang tidak biasanya ada di ATM. Selain itu bisa terjadi macet dan kartu tidak mau keluar, langsung hubungi call center yang disediakan bank, jangan tertipu dengan kontak palsu yang ditempel para pencuri.

Kartu Kredit

Pemakai kartu kredit adalah target terbesar para peretas di internet. JP Morgan misalnya, menjadi korban peretasan yang data para nasabahnya dicuri dan disebar di internet. Para pemakai kartu kredit harus selektif memilih toko online maupun merchant tempat mereka membayar memakai kartu kredit.

Selain itu, setiap transaksi menggunakan kartu kredit usahakan kita melihat langsung saat pegawai atau kasir menggesek. Hal ini mencegah terjadinya gesek ulang atau pembayaran lebih dari satu kali. Lebih penting lagi adalah memastikan tiga angka di belakang yang berfungsi sebagai Card Security Code (CSC) tidak dicatat oleh orang lain.

sumber :Kemas Irawan Nurrachman.okezone


 mau jualan tiket Kereta Api atau pesan buat sendiri bs Daftar klik Di sini
kamu bs punya Toko obat Herbal tanpa keluar modal di sini

Title: Tips Menghadapi Android Terserang Malware
Published: Thu, 15 Oct 2015 00:17:00 +1300
Categories: android, Artikel Bebas, Berita, Handphone Tips, HandPhone,BB,iPhone, Semuannya, Tips Triks,
Content:

Tips Menghadapi Android Terserang Malware

ilustrasi OS Android

JAKARTA - Jumlah pengguna smartphone dengan Sistem Operasi (OS) Android merupakan yang terbesar saat ini.Tercatat lebihdari 60 persen pengguna smartphone di Indonesia menggunakan OS besutan Google tersebut. Android yang sebenarnya berbasis linux awalnya dianggap aman dari serangan virus.

Hal ini tidak sepenuhnya benar, karena banyak cara pembuat virus untuk melakukan serangan terhadap smartphone android. Hal umum yang biasanya menyerang smartphone berbasis android adalah berupa trojan ataupun malware.

Serangan virus atau malware terhadap smartphone android tidak hanya mengakibatkan penurunan performa smartphone saja, tetapi juga dapat membahayakan keamanan data yang tersimpan dalam gadget kita, seperti halnya ancaman pada PC komputer.

Malware yang secara diam-diam bekerja dalam sistem operasi bukan hanya dikhawatirkan merusak data yang ada dalam smartphone atau gadget kita, malware yang tertanam juga dapat mengirimkan seluruh data yang ada dalam smartphone kepada sang pembuat malware tersebut. Akibatnya PIN ATM maupun kode pada kartu kredit yang rahasia biasa diketahui orang lain. 

Karena itu kita harus waspada terhadap serangan virus dan malware pada perangkat yang berbasis android milik kita. Kita juga harus mewaspadai iklan menarik di android, yang seolah-olah membantu untuk membersiahkan dan meningkatkan performa android. Juga notifikasi hadiah yang tiba-tiba dan nottifikasi semacamnya.

Berikut beberpa ciri smartphone android yang terkena serangan malware maupun virus;

Pertama, baterai android menjadi boros. Lama waktu pemakaian perangkat android memang dipengaruhi oleh jenis baterai dan juga aktifitas penggunaan perangkat. Baterai smartphone android yang terserang virus atau malware akan menjadi lebih boros.

Jika kondisi baterai masih baik dan aktifitas pemakaian gadget tidak terlalu aktif tetapi baterai cepat habis, perlu curiga bisa jadi ada virus atau malware yang terus aktif meskipun smartphone dalam kondisi idle.

Kedua, performa smartphone android melamban. Jika aplikasi yang kita instal tidak terlalu banyak tetapi smartphone terasa sangat lamban, patut untuk waspada ada malware atau virus yang bekerja menyebabkan smartphone menurun performanya.

Ketiga, konsumsi data meningkat drastis. Salah satu ciri smartphone android terserang virus atau malware adalah konsumsi data yang sangat besar. Hal ini dapat terjadi dikarenakan terjadi kegiatan upload dan download yang dilakukan oleh virus atau malware.

Jika malware yang menyerang smartphone android berupa adware yang mengirimkan iklan-iklan pada sistem operasi sudah barang tentu kita dapat menyadarinya. Kita perlu lebih waspada jika konsumsi data meningkat drastis dibandingkan biasanya padahal kita hanya menjalankan aplikasi yang sama sebelumnya.Bisa jadi data-data di smartphone sedang dicuri tanpa kita sadari.

Jika smartphone android kita memiliki ciri-ciri diatas sebaiknya segeralakukan tindakan untuk membersihkan smartphone kita dari virus ataupun malware. Caranya,pertama Instal antivirus dan lakukan scannning menyeluruh pada perangkat android. Selanjutnya hapus file yang terinfeksi virus atau diduga merupakan malware.

Kedua hapuslah aplikasi-aplikasi yang terinfeksi virus ataupun aplikasi yang mencurigakan. Kita dapat mengetahuinya aplikasi mana yang terinfeksi ataupun celah malware masuk setelah melakukan scanning menggunakan antivirus. Jika ternyata smartphone kita belum mengalami perbaikan, kemungkinan smartphone kita terserang virus atau malware yang cukup parah. Untuk itu kita perlu mengembalikan pengaturan perangkat android kita ke pengaturan awal (factory reset).

Akan tetapi sebelum melakukan reset ke pengaturan awal smartphone,pastikan membackup data-data penting seperti kontak telepon ataupun data penting lainnya karena melakukan reset akan menyebabkan perangkat android kembali pada pengaturan awal ketika baru mengaktifkan android pertama kali.

Risiko terkena malware menang selalu ada. Oeh karena itu, kita hendaknya cukup arif dalam memilih aplikasi maupun game yang hendak diinstal di android. Minimal melihat terlebih dulu review dari pemakai lainnya di PlayStore. Juga perlu dilihat apakah sudah banyak yang mendownload dan cek developer pembuat aplikasi tersebut. Dengan melakukan hal-hal tersebut, minimal kita sudah waspada untuk terhindar dari malware yang menyerang android.

*Penulis adalah Chairman CISSReC (Communication and Information System Security Research Center), lembaga riset non-profit di bidang keamanan cyber dan komunikasi

(amr)

sumber :Amril Amarullah.okezone






mau jualan tiket Kereta Api atau pesan buat sendiri bs Daftar klik Di sini
kamu bs punya Toko obat Herbal tanpa keluar modal di sini

Title: Ini Solusi Mengembalikan Data yang Terenkripsi Malware Published: Sat, 05 Sep 2015 00:25:00 +1300 Categories: Tips Triks, Tablet PC, Semuannya, Ilmu & Teknologi, HandPhone,BB,iPhone, Handphone Tips, Artikel Bebas, android, Content:

Ini Solusi Mengembalikan Data yang Terenkripsi Malware

Ini Solusi Mengembalikan Data yang Terenskripsi Malware (Foto: Novainfosec.com)

Berbagai cara dalam upaya pengamanan data sudah menjadi suatu kewajiban dalam era digital seperti saat ini. Hal tersebut dilakukan untuk menghindari penyalahgunaan informasi atau data yang kita miliki.

Teknik kriptografi dengan mengenkripsi data merupakan hal wajib yang dilakukan. Enkripsi adalah teknik pengacakan data dengan menggunakan algoritma tertentu sehingga data hanya dapat diketahui oleh pihak yang berhak, tetapi apa yang terjadi jika data yang kita miliki dienkripsi tanpa sepengetahuan kita? Sehingga kita sendiri tidak dapat membuka data yang terenkripsi.

Sejak beberapa tahun terakhir ini semakin marak beredar malware yang mengenkripsi seluruh data yang ada dalam komputer. Data yang dienkripsi tidak dapat kita buka kecuali kita mendapatkan kunci dari algoritma yang dipakai untuk enkripsi tersebut.

Sayangnya kunci ini tidak gratis kita dipaksa untuk membayar agar dapat membuka data yang terserang malware ini. Meski demikian, tidak berarti dengan menuruti si pembuat malware ini kita dapat mendapatkan data kita kembali, sering kali ini hanya menjadi modus penipuan.

Malware jenis ini sering juga disebut sebagai ransomware yaitu varian malware yang menghalangi pengguna untuk mengakses sistemnya dan memaksa korban untuk membayar untuk mendapatkan hak aksesnya kembali.

Langkah pertama agar kita dapat menghindari adalah mengenaliya. Ada beberapa jenis ransomware yang melakukan enkripsi data pada komputer korban di antaranya adalah CTB Locker, Cryptolocker, Cryptobit, Coin Locker dan lainnya
.

Ciri-ciri komputer yang terinfeksi malware ini adalah setiap file tidak dapat dibuka dan ada tambahan ekstensi tambahan. Jika ekstensi tambahan berupa 7 karakter acak adalah ciri bahwa anda terinfeksi CTB Locker atau ekstensi tambahan .encrypted. Sangat penting kita mengetahui malware apa yang menginfeksi komputer karena setiap malware memiliki cara yang berbeda untuk menanganinya.

Penyebaran malware jenis ini terhitung cukup cepat. Pada 2014 saja, lebih dari 7 juta upaya melakukan serangan kepada para pengguna Kaspersky Lab. Sumber penyebaran malware melalu email dengan attachment palsu. Menurut pengamatan laporan-laporan di forum diskusi malware, mayoritas korban CTB Locker di Indonesia adalah pegawai-pegawai kantor yang mengklik attachment dari email palsu.

Kendati decryptor atau tools untuk mengembalikan data yang terinfeksi malware ini terus dikembangkan, alangkah baiknya kita menghindari agar sistem komputer kita tidak terinfeksi malware. Hal pertama yang dapat kita lakukan adalah cadangkan (backup) data-data penting secara berkala dan di tempat yang terpisah, sehingga walaupun komputer terinfeksi kita masih memiliki data cadangan di tempat lain.

Kedua, gunakan anti-virus yang terupdate secara berkala. Ketiga, menginstal aplikasi yang memiliki fitur untuk memproteksi dari malware yang spesifik melakukan enkripsi data seperti HitmanPro.Alert yang memilki fitur CryptoGuard dan juga untuk perlindungan tambahan anda dapat menginstal CryptoPrevent untuk memprtoteksi dari Cryptolocker.

Keempat, instalasi aplikasi decryptor tools seperti CoinLocker decryptor atau Emisoft Decryptor karena beberapa sudah dapat dikembalikan datanya dengan aplikasi tambahan ini tetapi beda malware, maka berbeda pula decryptor tools yang digunakan.

Jika komputer sudah terlanjur terinfeksi malware, maka beberapa langkah yang perlu Anda lakukan yakni jangan turuti keinginan penyebar malware dengan membayar dengan jumlah tertentu untuk mengembalikan data anda, karena tidak ada jaminan data kita akan dikembalikan seperti semula jika kita menuruti permintaan mereka.

Kedua, jangan install ulang sistem operasi, karena tidak berpengaruh pada data yang telah terinfeksi. Malware ini memang hilang tetapi data akan tetap terenkripsi. Ketiga, bersihkan registry yang digunakan malware untuk beroperasi. Keempat, Instal antivirus atau tools yang dapat mendeksripsi file yang terinfeksi malware ini.

Penulis adalah Pratama Persadha, Chairman CISSReC (Communication and Information System Security Research Center), lembaga riset non-profit di bidang keamanan cyber dan komunikasi.

sumber :okezone

mau jualan tiket Kereta Api atau pesan buat sendiri bs Daftar klik Di sini
kamu bs punya Toko obat Herbal tanpa keluar modal di sini

Title: Bunga Pertama di Dunia Ditemukan? Published: Mon, 05 Oct 2015 00:34:00 +1300 Categories: Artikel Bebas, Berita, Semuannya, Content:

Bunga Pertama di Dunia Ditemukan?

Tanaman bunga pertama di dunia ditemukan? (Foto: BBC)

SEJENIS tanaman kuno yang tumbuh di bawah permukaan laut yang sekarang ini menjadi benua Eropa kemungkinan adalah tanaman berbunga pertama dunia yang diketahui sampai sejauh ini.

Sekelompok peneliti dari Amerika Serikat mengkaji lebih 1.000 fosil spesiesMontsechia vidalii sebagai bagian dari kajian tersebut.

Tanaman tersebut mirip dengan semak telaga tetapi memiliki buah berisi satu benih, yang mewakili sifat tanaman berbunga.

Para ilmuwan mengatakan tanaman ini tumbuh di danau-danau Spanyol lebih 125 juta tahun lalu.

"Sebuah 'bunga pertama' secara teknis adalah sebuah mitos, sama seperti 'manusia pertama'," kata ahli botani David Dilcher dalam jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences.

"Tetapi berdasarkan analisa baru, kami sekarang mengetahui Montsechia satu zaman, atau kemungkinan lebih tua, daripada Archaefructus," tanaman air sejenis yang ditemukan di Cina.

Para ilmuwan telah mengetahui spesies Montsechia Vidalii sejak lama.

Fosil tersebut pertama kali ditemukan lebih seabad lalu pada batu kapur Iberian Range, Spain tengah dan Montsec Range di Pyrenees.

Tetapi Dilcher mengatakan kebanyakan fosil disalahartikan karena Montsechia "tidak memiliki 'bagian bunga' yang jelas" seperti kelopak atau penghasil madu bunga yang menarik perhatian serangga".

(rtw)

sumber :okezone





 mau jualan tiket Kereta Api atau pesan buat sendiri bs Daftar klik Di sini
kamu bs punya Toko obat Herbal tanpa keluar modal di sini

Title: Misteri Mimpi Hewan Ketika Tidur Published: Thu, 05 Nov 2015 00:44:00 +1300 Categories: Artikel Bebas, Semuannya, Berita, Content:

Misteri Mimpi Hewan Ketika Tidur

Misteri mimpi hewan yang sedang tidur (Foto: Thinkstock)

JIKA hewan-hewan bisa bermimpi seperti manusia, apa yang mereka impikan dalam tidur? Hal ini diteliti oleh Jason G Goldman yang mencari cara agar manusia bisa “masuk” ke dalam pikiran kucing-kucing, burung-burung dan mahluk lainnya yang sedang tidur.

"Hampir seluruh hewan dengan jelas mengalami fase tidur, baik hewan yang hidup di air, udara ataupun di darat," tulis Aristotle dalam karyanya On Sleep and Sleeplessness.

Dalam The History of Animals, dia menulis: "Terlihat tidak hanya manusia yang bermimpi, tetapi juga kuda, anjing, lembu jantan; aye (sejenis lemur dari Madagaskar) dan domba serta seluruh binatang berkaki empat yang melahirkan anak; dan anjing menunjukkan mereka bermimpi dengan menggonggong dalam tidur mereka."

Metode risetnya mungkin kurang canggih, tetapi teori Aristotle mungkin tidak terlalu jauh salah.

Kita tentunya tidak bisa bertanya kepada hewan apakah mereka bermimpi, tetapi setidaknya kita dapat mengamati bukti-bukti bahwa mereka mungkin bermimpi. Ada dua cara yang dilakukan para ahli sains untuk memahami tugas yang kelihatannya mustahil ini.

Pertama, para ahli melihat bagaimana perilaku fisik hewan selama berbagai tahapan siklus tidur. Kedua, yaitu melihat apakah otak mereka ketika tidur bekerja serupa dengan milik manusia.

Cerita tentang bagaimana kita bekerja untuk menjelajahi pikiran hewan-hewan yang tidur itu dimulai pada 1960an. Kembali ke masa itu, laporan yang tercecer itu mulai muncul dalam jurnal medis yang menggambarkan orang melakukan gerakan dalam mimpi mereka.

Ini membuat penasaran, karena selama tidur yang disebut dengan tidur REM (gerakan mata yang cepat), biasanya otot kita lumpuh.

Para peneliti menyadari bahwa keadaan yang sama pada hewan memungkinan mereka untuk memeriksa bagaimana hewan bermimpi.

Pada 1965, peneliti dari Prancis Michel Jouvet dan J F Delorme menemukan bahwa memindahkan sebuah bagian dari batang otak, yang disebut selaput, dari otak seekor kucing mencegahnya menjadi lumpuh ketika dalam kondisi REM. Para peneliti menyebut kondisi "REM tanpa atonia (relaksasi otot)" atau REM-A. Alih-alih berbaring dengan diam, kucing itu berjalan dan berperilaku secara agresif.

Ini menandakan mereka memimpikan aktivitas ketika mereka bangun. Dan penelitian sejak lama telah mengungkap tingkah laku yang serupa. Menurut neurologi veterinary Adrian Morrison, yang telah menulis sebuah kajian tentang penelitian ini, kucing dalam kondisi REM-A akan menggerakkan kepala mereka seperti mengikuti stimulus. Sejumlah kucing juga menunjukkan perilaku yang identik dengan serangan predator, seperti mereka tengah menangkap tikus dalam mimpi mereka. Aktivitas mimpi yang serupa juga terlihat pada anjing.

"Aktivitas gerakan" ketika mimpi juga ditemukan pada manusia - jika mereka menderita sebuah kondisi gangguan perilaku tidur REM. "Memukul, menendang, melompat, dan berlari dari tempat tidur pada waktu bermimpi, itu manifestasi yang seringkali terjadi dan biasanya berkaitan dengan gambaran visual," menurut International Classification of Sleep Disorders (ICSD).

Cedera sangat umum terjadi terhadap orang-orang ini dan mereka yang tidur bersamanya, tambah ICSD.

Meski begitu gerakan fisik ini tidak hanya satu-satunya cara untuk menjelajah ke dalam mimpi. Saat ini, para peneliti dapat menjelajah ke dalam aktivitas elektronika dan kimia dari sel otak hewan ketika mereka tidur, dengan cara yang manusiawi.

Pada 2007, peneliti dari MIT Kenway Louise dan Matthew Wilson merekam aktivitas dari sel yang merupakan bagian dalam otak tikus yang disebut hippocampus, sebuah struktur yang dikenal terlibat dalam sebuah formasi dan memasukannya dalam memori. Pertama, mereka merekam aktivitas dari sel otak ketika tikus berlari dalam labirin.

Kemudian mereka memperhatikan aktivitas dari sel otak yang sama ketika hewan itu tidur. Louise dan Wilson menemukan pola yang identik dari tikus pada saat berlari dan saat REM. Dengan kata lain, itu seperti tikus-tikus itu berlari dalam labirin dalam pikiran mereka ketika mereka tidur.

Hasil uji coba itu sangat jelas bahwa para peneliti dapat menebak lokasi tikus yang persis sama dengan labirin mimpi mereka dan memetakan mereka ke titik yang aktual dengan labirin yang sebenarnya.

Ahli biologi Universitas Chicago Amish Dave dan Daniel Margoliash melihat kedalam otak burung pipit zebra atau zebra finch dan menemukan sesuatu yang serupa. Burung-burung ini tidak lahir dengan melodi lagu dalam otak mereka; malahan mereka harus belajar untuk menyanyikan lagu mereka.

Ketika mereka terbangun, sel pada bagian otak depan burung ini yang disebut dengan robutus archistriatalis merangsang dengan mengikuti mereka menyanyikan nada tertentu. Para peneliti dapat menentukan nada mana yang dinyanyikan berdasarkan pola rangsangan dari sel-sel tersebut. Dengan menyatukan potongan dari pola elektronika dalam sel-sel itu sepanjang waktu, Dave dan Margoliash dapat merekonstruksi seluruh lagu dari awal sampai akhir.

Kemudian, ketika burung-burung sedang tidur, Dave dan Margoliash memantau kembali aktivitas elektronika pada bagian otak mereka. Rangsangan dari sel-sel tersebut tidak seluruhnya acak. Malahan, sel-sel dirangsang dengan perintah, seperti burung tersebut menyanyikan lagu, nada demi nada. Itu mungkin dapat dikatakan bahwa burung pipit zebra finch terdengar melatih lagu mereka saat mereka tidur.

Apakah perilaku kucing dalam sebuah uji coba ilmiah sesungguhnya digolongkan sebagai mimpi? Apakah tikus-tikus yang memiliki kesadaran subyektif bahwa mereka berlari dalam labirin di pikiran mereka ketika mereka tidur? Apakah nyanyian burung berkicau menyadari mereka bernyanyi dalam tidur? Pertanyaan-pertanyaan ini sulit untuk dijawab sama halnya seperti pertanyaan mengenai kesadaran.

Ini sulit. Manusia tidak terbiasa untuk menyadari bahwa mereka bermimpi ketika mereka bermimpi, tetapi itu menjadi jelas sesaat ketika mereka terbangun. Apakah burung berkicau zebra finch mengingat mimpi mereka sebagai mimpi ketika mereka terbangun dari tidur? Dapatkan mereka membedakan dunia nyata dari salah satu mimpi mereka?

Mungkin psikologi dan perilaku yang tergambar dalam mimpi manusia telah diteliti dalam kucing, tikus, burung dan hewan lainnya. Namun, apakah mahluk hidup lain selain manusia sebenarnya dapat bermimpi masih tetap menjadi misteri.

sumber :okezone.(rtw)



 mau jualan tiket Kereta Api atau pesan buat sendiri bs Daftar klik Di sini
kamu bs punya Toko obat Herbal tanpa keluar modal di sini

Manfaat Menempelkan Es Batu pada Titik Feng Fu

Title: Manfaat Menempelkan Es Batu pada Titik Feng Fu Published: Sun, 30 Aug 2015 00:45:00 +1300 Categories: Tips Triks, Semuannya, Kesehatan, Artikel Bebas, Content:

Manfaat Menempelkan Es Batu pada Titik Feng Fu

Tahukah Anda, bahwa ada suatu tempat di tubuh manusia, di mana jika Anda menempelkan es batu pada titik tersebut selama beberapa saat, dapat sangat berdampak positif terhadap kesehatan Anda, dapat mengatasi masalah sakit kepala berat seperti migrain dengan sangat cepat, dan ketika badan Anda lelah maka tubuh Anda tiba-tiba akan terasa ringan dan terisi energi. Melakukan terapi tersebut secara berkala dipercaya juga dapat memicu peremajaan tubuh Anda dan membuat Anda terlihat lebih muda.

Tempat tersebut adalah titik tekanan yang terletak di dasar tengkorak tepat di bawah punggungan bawah batok tengkorak di atas leher, atau titik dimana leher dan kepala terhubung. Dalam ilmu Akupunktur Cina titik tersebut dikenal dengan nama Feng Fu, yang artinya “rumah angin”.

Menurut pengobatan tradisional Cina, metode titik Feng Fu tidak untuk mengobati penyakit. Bahkan, ia membawa tubuh kembali pada keseimbangan fisiologis alaminya, memberikan stimulasi emosional yang positif dan meremajakan seluruh tubuh.

Cobalah melakukan terapi tersebut ketika badan Anda terasa lelah atau kepala terasa pusing, maka Anda akan menemukan diri Anda menjadi ringan, lebih berenergi dan perasaan lelah atau penyakit pun seolah menghilang. Beberapa penderita migrain pun bahkan telah merasakan manfaatnya dan membuktikan sendiri, bahwa melakukan terapi menggunakan metode ini ternyata jauh lebih cepat dan efektif mengatasi migrain dibandingkan dengan konsumsi obat-obatan. Melakukan terapi dengan metode ini juga dapat membuat mood Anda meningkat dan membangkitkan perasaan nyaman, karena metode ini bekerja menstimulasi pelepasan endorfin dalam aliran darah.

Satu-satunya hal yang perlu Anda lakukan untuk melakukan terapi ini hanyalah menempatkan es batu pada titik Feng Fu dan tahanlah disana selama 10 hingga 20 menit. Pada awalnya mungkin Anda akan merasa dingin selama 30-40 detik, tapi perlahan-lahan titik tersebut akan mulai menghangat.

Berikut ini adalah khasiat dan manfaat menempelkan es batu pada titik Feng Fu.

Menempelkan es batu pada titik Fung Fu berkhasiat untuk:

1.      Mengatasi sakit kepala dan migrain

2.      Meringankan sakit gigi dan nyeri sendi

3.      Menciptakan efek relaksasi

4.      Membangkitkan energi dan mengusir kelelahan

5.      Meningkatkan kualitas tidur Anda

6.      Memperbaiki sistem pernapasan dan sistem kardiovaskular Anda

7.      Mengatasi Asma

8.      Mencegah sering pilek dan hidung meler

9.      Mengatasi gangguan neurologis dan perubahan degeneratif pada tulang belakang

10.   Memperbaiki sistem pencernaan

11.   Menyembuhkan infeksi saluran pencernaan dan infeksi menular seksual

12.   Mengatasi gangguan pada saluran pencernaan, obesitas dan malnutrisi

13.   Mengatasi gangguan kelenjar tiroid

14.   Membantu masalah arthritis, hipertensi dan hipotensi

15.   Menghilangkan selulit

16.   Mengatasi gangguan menstruasi, impotensi, frigiditas, endokrin, infertilitas

17.   Mengatasi gangguan psiko-emosional, stres, kelelahan kronis, depresi, insomnia

Itulah tadi beberapa khasiat dan manfaat mengejutkan dari menempelkan es batu pada titik Feng Fu. Luar biasa sekali bukan? Sayangnya terapi dengan metode Feng Fu ini masih belum banyak diketahui oleh banyak orang, oleh karena itu sebarkanlah supaya orang lain juga dapat merasakan manfaatnya. Semoga bermanfaat 

Catatan:
Metode ini harus dihindari oleh ibu hamil, penderita skizofrenia atau memakai alat pacu jantung.

sumber : khasiatmanfaat.com

 mau jualan tiket Kereta Api atau pesan buat sendiri bs Daftar klik Di sini
 kamu bs punya Toko obat Herbal tanpa keluar modal di sini

Manfaat Bawang Merah Jika Diletakkan Ke Dalam Kaos Kaki Saat Tidur

Title: Manfaat Bawang Merah Jika Diletakkan Ke Dalam Kaos Kaki Saat Tidur
Published: Thu, 10 Sep 2015 00:27:00 +1300
Categories: Kesehatan, Tips Triks, Semuannya, Artikel Bebas,
Content:

Manfaat Bawang Merah Jika Diletakkan Ke Dalam Kaos Kaki Saat Tidur

Sudahkah Anda tahu bahwa bagian telapak kaki Anda ternyata memiliki pintu akses langsung ke beberapa organ dalam tubuh Anda yang juga dikenal dalam pengobatan Cina sebagai meridian? Meridian ini merupakan jalur yang menghubungkan setiap organ tubuh manusia. Beberapa berpendapat bahwa meridian tidak benar-benar ada, tapi orang-orang yang mengerti tentang pengobatan Cina mengakui bahwa meridian berkaitan erat dengan sistem saraf.

Bagian telapak kaki memiliki sedikitnya 7.000 meridian yang terhubung langsung ke organ yang berbeda di dalam tubuh. Sinyal-sinyal listrik yang dikirim melalui meridian ini seringkali menjadi tidak aktif ketika Anda memakai sepatu. Inilah alasan utama mengapa Anda terkadang harus membiasakan kaki Anda berjalan di luar bersentuhan langsung dengan bumi tanpa menggunakan alas kaki, karena merangsang titik-titik meridian ini sangatlah penting.

Salah satu cara paling unik untuk merangsang titik meridian ini adalah dengan meletakkan potongan bawang merah dibawah telapak kaki Anda lalu membungkusnya dengan kaos kaki saat Anda hendak tidur. Bawang merah dipercaya berguna sebagai pemurni udara dan bila diterapkan ke kulit, dapat bermanfaat untuk membunuh kuman dan bakteri. Selain itu, Asam fosfat yang terdapat dalam bawang merah dapat memasuki aliran darah sehingga membantu membersihkan darah.

Kulit kita sejatinya menyerap apa saja yang kita letakkan di atasnya. Hal ini membuat permukaan kulit kita penting bagi kesehatan. Kita harus memiliki kesadaran tentang hal-hal yang kita berlakukan pada kulit kita. Memilih bahan-bahan alami dan organik membantu mengurangi jumlah racun yang masuk kedalam tubuh. Satu studi membuktikan bahwa zat yang diterapkan pada kulit dapat terserap ke dalam jaringan yang lebih dalam dan melewati sistem limfatik tubuh.

Sebuah demonstrasi sederhana yang diberi nama tes ‘nafas bawang putih’ dilakukan untuk membuktikan hal ini. Cukup dengan menggosok beberapa bawang putih segar pada telapak kaki Anda, maka dalam waktu 15 menit, napas Anda akan bau seperti bawang putih. Fakta ini membuktikan bahwa apa yang Anda terapkan pada kulit Anda beredar di seluruh tubuh Anda. Bawang putih dikenal untuk melawan pilek atau batuk, dan bagaimana dengan bawang merah

Meridian pada Telapak Kaki

Berikut ini adalah manfaat bawang merah bagi kesehatan jika diletakkan ke dalam kaos kaki.

Manfaat Luar biasa dari Meletakkan Irisan Bawang Merah ke dalam Kaos Kaki

1.      Memurnikan DarahKetika asam fosfat dari bawang merah diserap melalui kulit, hal ini akan membantu memurnikan darah.

2.      Membunuh Patogen, Kuman dan BakteriBawang merah memiliki sifat anti bakteri dan anti virus yang kuat.

3.      Membersihkan UdaraBawang merah juga bermanfaat membantu untuk memurnikan udara di kamar Anda serta menyingkirkan bau kaki. Di Inggris, selama wabah mereka akan memotong bawang dan meletakkannya di sudut-sudut ruangan untuk memurnikan udara, dan untuk membantu mereka tidak rentan terhadap infeksi, flu, atau apa pun yang dapat membahayakan mereka

Langkah Sederhana Membunuh Kuman dan Bakteri serta Memurnikan Darah Anda

Langkah 1: Potong sebuah Bawang Organik menjadi beberapa irisan
Gunakan bawang organik karena mereka bebas dari racun pestisida dan bahan kimia lain. Potong bawang menjadi irisan datar dan tidak terlalu tebal supaya mudah ketika ditempelkan ke bagian bawah telapak kaki Anda.

Langkah 2: Tempelkan irisan bawang di telapak kaki, bungkus dengan kaos kaki, lalu tidur!

Ketika Anda tidur, kekuatan penyembuhan alami dari bawang akan bekerja melalui kulit Anda untuk memurnikan darah, membunuh bakteri dan kuman, serta menyerap racun!Demikianlah manfaat bawang merah bagi kesehatan jika diletakkan dalam kaos kaki. Luar biasa bukan? 

Selamat mencoba dan, Salam sehat selalu

sumber :khasiatmanfaat.com

mau jualan tiket Kereta Api atau pesan buat sendiri bs Daftar klik Di sini
 kamu bs punya Toko obat Herbal tanpa keluar modal di sini

Cara Mengobati Hernia Tanpa Operasi

Title: Cara Mengobati Hernia Tanpa Operasi Published: Thu, 03 Sep 2015 03:03:00 +1300 Categories: Tips Triks, Berita, Kesehatan, Semuannya, Artikel Bebas, Content:

Cara Mengobati Hernia Tanpa Operasi

Seseorang yang didiagnosa terserang hernia tentu saja harus tahu cara mengobati hernia. Hernia atau yang biasa disebut turun berok merupakan sejenis penyakit yang menjadi momok bagi laki-laki. Bagaimana tidak? Penyakit ini terjadi akibat menurunnya buah zakar bersamaan dengan melemahnya otot pada dinding perut. Ironisnya, penderita hernia lebih banyak anak lelaki. Penderita hernia akan merasakan nyeri karena adanya infeksi atau peradangan jika penderita memiliki aktivitas yang banyak atau terlalu aktif.

Hernia biasanya terjadi di perut, namun juga bisa menyerang di bagian tubuh lainnya seperti pusar, bagian atas paha, dan pangkal paha. Hernia memang tidak seberat penyakit kanker, dia bisa dikategorikan penyakit yang masih umum diderita. Tetapi jika dibiarkan akan menyebabkan hal-hal yang tidak mengenakkan. Pembedahan adalah salah satu cara yang untuk menghindari komplikasi yang lebih parah tersebut. Namun, bukan satu-satunya cara untuk menyembuhkannya.

Simak cara mengobati hernia tanpa operasi berikut ini;

Jenis hernia

Jenis hernia dibedakan berdasarkan letaknya, dibagi menjadi hernia umbilical, femoral, inguinal, diafragma, dan banyak yang lainnya. Sedangkan, jika dilihat dari penyebabnya, ada 2 jenis hernia, yakni bawaan atau congenital dan dapatan atau yang disebut hernia akuisita. Penyakit ini terkadang tidak menyebabkan rasa nyeri, nyeri akan dirasakan jika ada kontraksi sehingga menyebabkan gencetan di bagian dalam atau malah terjadi peradangan. Mengobatinya sejak awal adalah cara terbaik, tetapi jika Anda sudah terlanjur merasakan nyeri berat, jangan khawatir maupun panik. Tetap konsumsi obat untuk hernia dengan rasa tenang yang akan membantu menyembuhkan Anda dari dalam.

Faktor risiko

Beberapa orang berisiko mengalami hernia jika;

1.      Hamil

2.      Sembelit

3.      Angkat beban yang berat

4.      Adanya cairan di perut

5.      Naik berat badan dengan tiba-tiba

6.      Batuk dan bersin dalam jangka waktu lama

Dapat dilihat bahwa 6 risiko di atas memiliki satu kesamaan, yakni beban berat bada daerah perut. Orang yang hamil, sembelit, angkat beban berat, dan lain sebagainya memiliki kemungkinan untuk menekan perut dan membuat usus keluar atau organ lain kegencet bahkan turun.

Meningkatnya faktor risiko dipengaruhi oleh;

1.      Riwayat keluarga

2.      Obesitas atau kelebihan berat badan

3.      Batuk kronis

4.      Merokok yang kemudian memicu terjadinya batuk kronis

5.      Sembelit kronis (tidak bisa buang air besar)

Gejala penyakit hernia

• Timbul nyeri di daerah perut bagian bawah
• Rasa sakit atau nyeri ini akan sangat terasa ketika ada tekanan di dalam perut seperti saat batuk, mengejan atau mengangkat beban yang berat
• Muncul benjolan di daerah selangkangan atau daerah perut, benjolan ini akan meningkat ukurannya ketika berdiri atau tekanan perut meningkat
• Pada beberapa kasus timbul tonjolan tanpa disertai dengan rasa sakit yang jika terus dibiarkan bisa membuat hernia masuk ke dalam skrotum
• Terkadang muncul rasa sakit yang disertai dengan demam
• Jika usus sudah terjebak atau terjepit dalam jangka waktu lama bisa mengalami kerusakan yang ditandai dengan mual dan muntah
• Timbul nyeri yang selalu hadir diikuti dengan gejala gangguan pencernaan

Hingga saat ini masih banyak orang yang percaya bahwa hernia hanya bisa disembuhkan dengan operasi saja. Padahal ada cara lain yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa sakit akibat hernia, yaitu melalui olahraga yoga.

Olahraga yoga selama ini terbukti cukup efisien untuk menyembuhkan beberapa jenis hernia, bergantung pada kondisi pasien. Melakukan yoga secara teratur juga bisa membuat pasien memiliki gaya hidup yang lebih sehat. Berikut adalah beberapa jenis yoga yang bisa dilakukan untuk mengatasi hernia, seperti dilansir oleh Boldsky (09/11).

1.Supta Vajrasana

Merdeka.com - Gerakan ini dilakukan dengan menggunakan batuan siku, kepala, dan pundak. Anda harus duduk, kemudian tekuk siku ke belakang dan letakkan kepala di lantai. Saat melakukan ini, Anda harus membungkuk dan posisi lutut harus ada di lantai. Sangat penting untuk menutup mata dan membiarkan tubuh rileks ketika melakukannya, sehingga Anda bisa mendapatkan hasil terbaik.

1.

2.

3.

2.Sarvangasana

Merdeka.com - Sarvangasana adalah gerakan lain yang lebih sulit untuk dilakukan. Untuk melakukannya, Anda harus berbaring telungkup dengan kedua tangan di sisi tubuh Anda, jaga telapak tangan agar tetap pada lantai. Setelah itu, naikkan kaki dengan bantuan tangan. Tekuk siku untuk menjaga telapak tangan tetap lurus. Selanjutnya jaga agar posisi kaki tegak lurus dg leher

3.Vipareetkarani Mudra

Merdeka.com -Gerakan vipareetkarani mudra hampir sama dengan sarvangasana. Namun pada gerakan yoga ini, tubuh dan kaki harus membentuk sudut 45 derajat, sementara di sarvangasana tubuh dan lutut membentuk sudut 90 derajat 

4.Halasana

Merdeka.com - Gerakan yoga ini dilakukan dengan berbaring telentang kemudian menempatkan bokong Anda ke samping. Setelahnya, Anda harus mengangkat kaki ke atas dan lurus tanpa memberikan tekanan pada tangan. Kemudian gerakkan kaki ke bawah melewati kepala hingga jempol Anda menyentuh tanah.

Itulah gerakan-gerakan Cara mengobati turun berok dengan olah raga , semoga bermanfaat

sumber:onmuslim dan merdeka.com

mau jualan tiket Kereta Api atau pesan buat sendiri bs Daftar klik Di sini
 kamu bs punya Toko obat Herbal tanpa keluar modal di sini